6月より毎週火曜日瞑想会開催します

瞑想会のお知らせです。
6月より毎週火曜日9：30～　氷川参道近くの大宮ラージススタジオにて瞑想会を開催します。
地元の大宮で開催したかったので、本当にうれしいです。

今瞑想はとても流行っていて、その効果はみなさんご存じかと思いますが、
私は、瞑想で自分の内側が変化した体験があるので特に力が入ります✨

どんな感じだったかというと、一番わかりやすかったのが視界。背が10㎝くらい高くなったように視界が高くクリアになっていて驚きました。

次に自分の軸。自分の中心に芯が一本シューっと通ったような、幹が太くなったような揺らがない感覚があり、今までいかに、周りに影響されて生きて来たのか身に染みて感じました。
実は繊細というか敏感というか…影響されやすかったんですね。
それまで、自分のことを意志が弱い意気地なしと思っていたのですが、どうやら違うらしい。自分を責めなくてもOKなんだと気が付くことができました。これはすごくラクです。

おそらく何回か深く瞑想できたことによって、自分の域を超えて、自分自身をホールドできたんだと思います。周りにエネルギーを奪われずに、自分を守る方法があることを理解しました。
なので、周りに影響されやすくて悩んでいる方、是非瞑想をおすすめします！
1週間くらい背の高い感覚が続いてとても不思議な気分でした。

瞑想はととのうではなく、変わることができることを多くの人にお伝えしたい。変化を体験して欲しいと思っています。

毎週参加できるので、変化がわかりやすいと思いますし、何回か参加していくうちに打ち解けて、いろんな話ができるかと思います。みんなで和やかな雰囲気でできたらいいな。ぜひお越しくださいね。

余談ですがこのチラシ。じつは最初はヨガをしていそうな爽やかな外国の女性の画像を使っていたのですが、印刷に出す前にNGが。
ヒーラー仲間から「なぜ自分の写真を使わないの？！」との声をいただき、急遽差替えることに…。
結構修正してやっと完成したチラシだったので、まさかのNGにショックでした…。